Но если совсем себя не контролировать, то переедания скажутся не только на фигуре, но и на здоровье.Подмосковье Сегодня
Особенно если есть возможность побаловать себя экзотическими фруктами и морепродуктами.Подмосковье Сегодня
Чтобы их было не слишком много, старайтесь есть овощи, и особенно зелень, во время каждого приема пищи.Подмосковье Сегодня
Не увлекайтесь сладкими напитками, пейте чистую воду, чай и черный кофе, сведите к минимуму употребление алкоголя.Подмосковье Сегодня