Как вернуться в рабочий ритм после длинных выходных

Многие из нас при возвращении к трудовой деятельности испытают раздражительность, апатию, усталость, сонливость, потерю работоспособности.Сургутская Трибуна
Вот вам несколько советов от специалистов Нижневартовской психоневрологической больницы, которые позволят мягко, комфортно и безболезненно вернуться к трудовой деятельности.Сургутская Трибуна
Первое рабочее утро желательно начать с контрастного душа и лёгкой зарядки, чтобы взбодрить организм.Сургутская Трибуна
Питайтесь правильно Длинные праздники могут нанести серьёзный вред пищеварительной системе, если вовремя не остановиться.Сургутская Трибуна