Физическая нагрузка способна бороться с приступами мигрени
Речь о физической активности , которую необходимо выполнять еженедельно.Ferra
В рамках исследования специалисты привлекли порядка пяти тысяч человек с диагностированной мигренью.Ferra
Первая группа состояла из людей, которые не уделяют времени физическим нагрузкам, вторую группу, в свою очередь, поделили еще на подгруппы в зависимости от уделяемого тренировкам времени.Ferra
Результаты эксперимента показали, что занятия спортом более 2,5 часа в неделю сокращают частоту и интенсивность приступов мигрени.ИА SM-News