Сахарная «кома»: 80% россиян не придерживается нормы потребления сахара

Большинство россиян ежедневно балуют себя сладким, при этом две трети жителей страны недостаточно осведомлены о нормах потребления сахара.Эпиграф
Чаще всего люди покупают шоколад (25%), на втором месте торты, пирожные и выпечка (19%), почти столько же отдают предпочтение мороженому (18%).Эпиграф
Ещё 7% опрошенных тщательно следят за составом и исключают продукты с высоким содержанием глюкозы, а 3% точно рассчитывают количество сахара во всех продуктах, например, при помощи различных приложений.Эпиграф
По словам специалистов, избыток сахара в рационе является фактором риска развития сахарного диабета второго типа, а также ведет к атеросклерозу, кариесу, ухудшению качества кожи и прочим заболеваниям.Эпиграф