Нутрициолог рассказала, почему не стоит злоупотреблять сиропами для кофе

Сегодня очень популярны добавки к кофе, которые маскируют кофейную горечь и добавляют необычный вкус.Чемпионат
Излишки углеводов и жиров отправляются в жировую ткань — так организм запасает их.Чемпионат
В латте с сиропом более 600 ккал, что сравнимо с полноценным приёмом пищи.Чемпионат
Тем не менее, после того как срабатывает инсулин, уровень глюкозы снова падает и чувство голода просыпается с новой силой.Чемпионат