В пресс-службе пензенского управления Роспотребнадзора рассказали, как избежать теплового и солнечного удара в жару.Пенза-Пресс
Выходя на улицу, следует отдать предпочтение легкой светлой одежде с нетугим воротом и обязательно воспользоваться головным убором.Пенза-Пресс
Питаться в жару нужно менее калорийной пищей, отказавшись от жирного, жареного, копченого.Пенза-Пресс
Три совета по настройке идеального микроклимата в офисе и дома: 1. Разница между температурой на улице и температурой, заданной для охлаждения воздуха кондиционером, не должна превышать 7-10 градусов.Пенза-Взгляд