Нутрициологи раскрыли секрет голубики: в чем польза, а в чем вред этой модной ягоды
Основными полезными веществами голубики являются витамины, антоцианы, минералы и диетическая клетчатка, отметили врачи.ГТРК Вятка
Содержащиеся в ягодах антиоксиданты защищают ДНК от повреждений.Общественная служба новостей
Однако специалисты предупреждают, что чрезмерное употребление голубики может вызвать аллергию, расстройство желудка и другие побочные эффекты.Neva.Today
Польза для детей Для детского организма ягоды полезны тем, что восполняют нехватку минералов и витаминов, улучшают память, повышают концентрацию внимания, защищают от различных заболеваний, оздоравливают микрофлору кишечника.Общественная служба новостей