Рассказываем, какие фрукты полезны людям с сахарным диабетом.Миасский рабочий
Сахароснижающее действие фруктов обеспечивают два вида клетчатки — растворимая и нерастворимая, при таком сочетании замедляется всасываемость сахаров в кровь.Миасский рабочий
«Лучшие друзья» диабетиков — яблоки, абрикосы, киви, сливы, клементины, персики.Миасский рабочий
Исследование, участие в котором приняли около 7,7 тысячи человек, показало, что две порции свежих фруктов в день позволят снизить риски возникновения сахарного диабета на 36% на ближайшие пять лет.OAnews