Врач Цышкова: хороший сон нужен для избавления от синдрома хронической усталости

Для борьбы с ним при утреннем подъеме с постели важно оценить, насколько хорошо удалось выспаться.Пятый канал
Если анализы находятся в нормальных значения, значит, за синдромом хронической усталости стоит стресс.Пятый канал
Также стоит сделать акцент на качестве сна.Пятый канал
Неожиданная польза: почему игры на самом деле важны для людей Ранее 5-tv.ru сообщал, что делать, если нестерпимо хочется есть перед сном.Пятый канал