Новое исследование, проведённое учёными из Университета Южной Дании, показало, что здоровый образ жизни может значительно снизить риск осложнений при COVID-19.Science XXI
В исследовании приняли участие более 80 000 человек, которые были инфицированы вирусом SARS-CoV-2.Science XXI
Учёные оценивали пять ключевых факторов здорового образа жизни: отказ от курения, умеренное потребление алкоголя, правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон.Science XXI
Даже следование одной здоровой привычке может снизить риск госпитализации на 6%. Кроме того, исследование выявило, что здоровый образ жизни снижает риск тяжёлого течения COVID-19 на 36% и риск смерти от вируса на 46%.Science XXI