Диетолог Мисникова рассказала, что частое употребление мяса ведет к раку и диабету
Диетолог Инна Мисникова предостерегла россиян о возможных рисках для здоровья, связанных с избыточным потреблением красного мяса в своем Telegram-канале.Общественная служба новостей
Следствием такого дисбаланса кишечных микробов (дисбиоз) может стать ухудшение работы иммунной системы и подверженность заболеваниям.MedikForum.ru
«Дисбаланс микробных популяций, называемый "дисбиозом", связан с широким спектром заболеваний, включая неврологические расстройства, воспалительные заболевания кишечника, рак, сахарный диабет второго типа и ожирение», — предупредила Мисникова.Lenta.ru
Чтобы поддержать здоровье кишечника, диетолог посоветовала есть меньше красного мяса и сливочного масла, а также увеличить потребление круп, бобовых, орехов и продуктов с высоким содержанием Омега-3.Lenta.ru