Шум самолетов нарушает циклы сна: новое исследование

Ночной гул от пролетающих самолетов негативно сказывается на качестве сна и нарушает естественные биоритмы человека.Первоуральск.Лайф
Все участники проживали вблизи четырех крупных аэропортов Великобритании — Хитроу, Гатвика, Манчестера и Бирмингема.Первоуральск.Лайф
Мониторинг сна осуществлялся с помощью носимых устройств, фиксирующих движения во время сна.Первоуральск.Лайф
Результаты исследования показали, что те, кто подвергался воздействию значительного ночного шума от самолетов, чаще сталкивались с проблемами сна и нарушениями в цикле сон-бодрствование.Первоуральск.Лайф