Психолог Ефимов назвал неочевидные симптомы проблем с гормонами
Беспричинная агрессия и конфликты на работе могут быть связаны с гормональным дисбалансом.URA.Ru
Специалист рассказал, что на приёме у психиатра врач поинтересуется качеством сна, так как человек во сне может избавляться от агрессии.Life.ru
Например, во время кортизольного окна, когда организм выбрасывает гормон, который регулирует стресс.Life.ru
«Десять глубоких вдохов в пакет, чтобы снизить сатурацию кислорода в крови, то есть организм просто замедляется за счет того, что повышается уровень углекислого газа», — рассказал Ефимов.РИАМО