- Общение с животным давало мгновенный положительный эффект: снижались отрицательные эмоции, связанные со стрессом, улучшалось настроение, — уточнила одна из авторов исследования Патрисия Пендри в медицинском журнале Sage.Доктор Питер
Участников эксперимента разделили на четыре группы: 10 минут гладили собак и кошек; 10 минут наблюдали в очереди, как другие гладят собак и кошек; 10 минут смотрели на изображения кошек и собак; 10 минут ждали в очереди, но не видели самого процесса.Доктор Питер
— У 98 стрессовая нагрузка была минимальной, у 87 — легкой, у 41 — умеренной и у 23 человек наблюдалась сильная тревожность.Доктор Питер
Как показали итоги, лучше всего со снижением стресса справилась первая группа, которая непосредственно гладила и ласкала питомцев.Доктор Питер