В среднем мужчинам надо не более трех тысяч калорий в сутки, женщинам – не более 2,4 тысячи.ФедералПресс
В минздраве Приморья также напомнили, что ожирение часто приводит к диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям.ФедералПресс
Тем, у кого есть лишний вес, лучше регулярно проходить диспансеризацию.ФедералПресс
Рекомендуем также прочитать советы диетолога о том, как не испытывать чувство голода.ФедералПресс