Травматолог рассказал, какие продукты полезны для суставов туляков
Чтобы поддерживать здоровье суставов, нужно включать в свой рацион определенные продукты.Город55.ру
Травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss Олесь Тихонов в разговоре с Pravda.Ru перечислил продукты, которые полезны для здоровья суставов.Телеканал 360°
Перцы различных цветов (красный, желтый, зеленый и оранжевый) являются отличным источником витамина С, который играет важную роль в здоровье хрящей.Ньюс-НН
Яйца, рыба и нежирные сорта мяса имеют большой запас витамина D и способствуют усвоению кальция, добавил Тихонов.Телеканал 360°