Врач рассказала, как правильно принимать витамин С взрослым и детям

Многие убеждены, что именно аскорбиновая кислота, или витамин С, способна нейтрализовать атаку опасных вирусных инфекций.Вечерняя Москва
«Вечерняя Москва» узнала у врача, в каком виде стоит употреблять витамин С, к чему может привести передозировка и насколько полезен продукт в виде детских мармеладок и конфет.Вечерняя Москва
Для детей от шести до десяти лет — по четыре таблетки (100 миллиграммов) 2–3 раза в сутки, для детей в возрасте от 10 до 14 лет — по 4–6 таблеток (100–150 миллиграммов) 2–3 раза в сутки.Вечерняя Москва
На сегодняшний день показано, что витамин С в момент заболевания на то, как болезнь возникнет и будет протекать, вообще не влияет.Вечерняя Москва