Эндокринолог Зухра Павлова предупредила россиянок об опасности употребления оливкового масла.СпортКП
Эксперт подчеркнула, что в оливковом масле содержатся вредные конечные продукты гликирования (КПГ), которые ускоряют процесс старения и увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний.СпортКП
«Оливковое масло хорошо усваивается, но полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов в нем меньше чем в других маслах», – написала врач в своем телеграм-канале.СпортКП
Также она отметила, что лучше употреблять нерафинированное подсолнечное масло, так как в нем содержится большое количество витамина Е, который отвечает за молодость, красоту и состояние репродуктивной системы женщин.СпортКП