Доктор Вайя Лида Чатци, доцент профилактической медицины Медицинской школы Кека Университета Южной Калифорнии, отметила, что рыбу беременным женщинам есть точно нужно.Ferra
Больше есть будет опасно из-за загрязнения ртутью и другими стойкими веществами.Ferra
В ходе одного исследования выяснилось, что дети матерей, которые ели рыбу во время беременности один-два раза в неделю, имели лучшие показатели окружности талии, кровяного давления, холестерина.Ferra
Foodsafety.gov советует беременным в неделю употреблять 8-12 унций (230-340 г) безопасных для здоровья сортов рыбы.Ferra