Отсутствие сна способно приводить к различным инфекционным заболеваниям.53 новости
«Одну ночь не поспите, вторую ночь не поспите – на третью вы наверняка заболеете ОРВИ», — сказал врач.53 новости
«Сон в плане иммунитета очень важный компонент, — подчеркнул аллерголог-иммунолог. – Сон, питание и отсутствие вредных привычек стоят на первом месте среди тех критериев, которые отвечают за качество иммунного ответа в любом возрасте».53 новости
Напомним, ранее мы публиковали ценные советы по борьбе с бессонницей от врача-сомнолога, а также рекомендации по укреплению иммунитета часто болеющего школьника.53 новости