С годами увеличивается риск заболеваний сердца и сосудов, поэтому после 50 лет у многих появляется гипертоническая болезнь и хроническая сердечная недостаточность.ИА Городские вести. Волгоград
У каждой третьей женщины и четвертого мужчины старше 55 лет диагностируют остеопороз – снижение плотности костей.ИА Городские вести. Волгоград
Интенсивные нагрузки травмируют и разрушают хрящевую ткань, а средней и низкой интенсивности помогают разрабатывать суставы.ИА Городские вести. Волгоград
Чтобы физактивность пошла на пользу, нужно подобрать удобную обувь с мягкой, широкой, нескользящей и хорошо гнущейся подошвой.ИА Городские вести. Волгоград