Перед многими пензенцами встал вопрос, как избавиться от лишних килограммов, приобретенных за последнюю неделю.ПензаИнформ
Диетологи предупреждают: резкие ограничения в еде не принесут желаемого результата и навредят здоровью.ПензаИнформ
Пензенцам стоит отдать предпочтение блюдам из овощей, рыбы, молочных и кисломолочных продуктов небольшой жирности, круп.ПензаИнформ
Из напитков нужно выбирать обычную воду, зеленый или черный чай, травяные отвары, рекомендует областной минздрав.ПензаИнформ