Психоэмоциональное состояние матери напрямую влияет на самочувствие ребенка.Polit74.ru
Для психологического равновесия молодым мамам необходимо соблюдать режим дня, хорошо спать, бывать на свежем воздухе, заниматься физической активностью.Polit74.ru
Мамам нужно ходить в гости, кино, театр, на танцы, заниматься бегом или плаванием.Polit74.ru
Если самостоятельно справиться с ситуацией не получается, следует обратиться за профессиональной помощью, - рекомендует психолог.Polit74.ru