Сомнолог Ковальзон: дневной сон бесполезен для защиты от болезней
Дневной сон не является универсальной методикой восстановления для всех взрослых людей.РИАМО
Длительность дневного сна не должна превышать 45 минут.РИАМО
Некоторым людям, наоборот, дневной сон только мешает и сбивает с рабочего ритма.Общественная служба новостей
Врачи также раскрыли, как побороть бессонницу за две недели и объяснили вред снотворных средств.Общественная служба новостей