Сначала о плюсах: клубника содержит много витамина С, антиоксидантов и фолиевой кислоты, имеет низкий гликемический индекс и малокалорийна.Телеинформ
Люди используют клубнику и в лечебных целях, например, при высоком уровне холестерина, высоком кровяном давлении, остеоартрите и многих других заболеваниях, но убедительных научных доказательств в поддержку такого применения нет.56orb.ru
Врачи напоминают, что оптимальная порция клубники на один раз – шесть-восемь ягод или около 100 граммов.Телеинформ
Специалист советует выбирать ягоды ярко-красного цвета, с естественным блеском и со свежими зелеными шляпками.56orb.ru