Терапевт Романенко: прогулки на свежем воздухе активизируют работу мозга
Прогулка на свежем воздухе поможет быстро активизировать работу мозга и улучшить психоэмоциональное состояние.Москва 24
В день нужно гулять 1-1,5 часа, сообщает «Москва 24» со ссылкой на врача-терапевта Татьяну Романову.Комсомольская правда
В идеале продолжительность прогулки должна составлять час-полтора.Москва 24
В частности, речь идет о продуктах, содержащих омега-3 жирные кислоты.Москва 24