Как бороться с жарой, как дать своему телу возможность охладиться, как сделать своё существование в жару комфортным — советуют «Новые Известия».Восток-Медиа
Когда человеку становится жарко, организм принимает меры: расположенные ближе к поверхности кожи сосуды расширяются, чтобы снять напряжение кровотока и отдать избыток тепла в воздух.Восток-Медиа
Главное влага, которая охладит кожу, как пот, за счет испарения, но не выведет при этом влаги.Восток-Медиа
Медики советуют здоровым взрослым людям до 40 лет использовать вентилятор при температуре не выше 39°C, а лицам старше 65 лет, принимающим лекарства от хронических болезней, — не выше 37°C. Пей воду загодя Летом, в жару, пить нужно с умом.Восток-Медиа