Сладкий картофель содержит множество питательных веществ, которые питают эндокринную систему и способствуют оздоровлению органов дыхания, мочеиспускания и нервной системы.Сельская новь (Aксубаевский район)
Зеленый чай содержит аминокислоту L-теанин, которая улучшает настроение, стимулируя выработку альфа-волн в мозге, естественным образом уменьшает стресс и способствует расслаблению.Сельская новь (Aксубаевский район)
Темный шоколад и какао богаты антиоксидантами, важными минералами и защитными флавоноидами.Сельская новь (Aксубаевский район)
Шпинат — отличный способ получить жирорастворимые витамины, которые создают защитные слои вокруг нервных волокон, а также витамин К, помогающий мозгу и нервной системе функционировать должным образом.Сельская новь (Aксубаевский район)