Что такое «рыбный тест» и безопасно ли его выполнение
В ходе испытания нужно лечь на пол вниз лицом, сцепить руки за спиной и попытаться подняться на ноги без помощи рук.Информационное агентство Кулик
Во время упражнения, извиваясь и переворачиваясь, человек напоминает рыбу, бьющуюся на берегу - отсюда и название.Российская газета
Гибкость, по словам японских учёных, является одним из признаков долголетия.МедиаПоток
"Если вам за 50, а вы можете повторить челлендж - ваш риск преждевременной смерти ниже в 5-6 раз, чем у ровесников", - констатируют эксперты телеканала.Российская газета