Эксперты рассказали, что означает рыбный тест и безопасен ли он
В соцсетях распространился так называемый «рыбный тест», который заключается в том, чтобы человек лег на пол лицом вниз, сцепил руки за спиной и встал без помощи рук.МедиаПоток
Во время упражнения, извиваясь и переворачиваясь, человек напоминает рыбу, бьющуюся на берегу - отсюда и название.Российская газета
Гибкость, по словам японских учёных, является одним из признаков долголетия.МедиаПоток
"Если вам за 50, а вы можете повторить челлендж - ваш риск преждевременной смерти ниже в 5-6 раз, чем у ровесников", - констатируют эксперты телеканала.Российская газета