Сомнолог Черкасова заявила, что алкоголь не способствует качественному сну
Употребление алкоголя не способствует качественному ночному отдыху, утверждает врач-сомнолог София Черкасова.Lenta.ru
То есть ночью организм начнет перерабатывать алкоголь, а сон будет прерывистым, сообщает News.ru.РИАМО
Специалистка заявила, что алкоголь действительно позволяет ослабить нервное напряжение, избавиться от навязчивых мыслей и на время сместить фокус внимания с проблем.Lenta.ru
Однако ночью, в то время как организм начинает метаболизировать алкоголь, происходит целый ряд внутренних процессов, в том числе накопление ацетальдегидов и других продуктов метаболизма алкоголя.News.ru