Эксперт Руари Фэйрбэрнс предлагает на месяц - весь январь - полностью исключить алкогольные напитки.Ferra
При этом подобный отказ имеет множество преимуществ: благодаря ему улучшается сон, снижается тревожность, ускоряется процесс похудения.Ferra
Для того чтобы воздерживаться от употребления алкоголя было проще, специалист Руари Фэйрбэрнс советует соблюдать некоторые правила.Ferra
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra