За советами о том, как без последствий адаптироваться после перелета и не заболеть, корреспондент «МП» обратилась к заведующей Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяне Глазуновой.Магаданская правда
Чаще всего акклиматизация проявляется в первые дни в новой климатической зоне.Магаданская правда
Некоторые воспринимают выход на работу негативно, а так как организм привык к другому региону, питанию, климату и режиму дня, дополнительный стресс может усугубить ситуацию.Магаданская правда
Можно прийти на работу как бы в гости - на разведку, чтобы морально настроиться на рабочий лад и составить план для решения каких-либо грядущих задач, — порекомендовала Татьяна Глазунова.Магаданская правда