Ограничения включают запрет на мясные и молочные продукты, яйца.Абзац
Допускается подавать рыбу лишь дважды: на Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье, а икру можно употреблять в Лазареву субботу.Абзац
Основу питания в пост составляют овощи, фрукты, крупы, грибы, орехи и другие продукты растительного происхождения.Абзац
Ранее эндокринолог Майра Рау заявила, что детям, а также людям с иммунодефицитом и расстройствами пищевого поведения (РПП) стоит отказаться от соблюдения поста.Абзац