Как быстрее адаптироваться и можно ли «помогать» себе аптечными средствами рассказала «Первому областному информагентству» сомнолог и кардиолог Марина Редькина.Миасский рабочий
То, что вам несмотря на большое количество сна все еще хочется спать вовсе не значит, что вы превращаетесь из «жаворонка» в «сову».Миасский рабочий
Качественный сон обеспечивает полноценный отдых, как физический, так и психический, а также переоценку и анализ полученной за день информации, формирование иммунитета.Миасский рабочий
Специалист поможет разобраться с симптомами, порекомендует обследование и направит к доктору узкой специализации в случае необходимости.Миасский рабочий