Не рекомендуется по утрам питаться круассанами, кондитерскими изделиями, хлопьями, выпечкой, мюсли, шоколадными шариками, сладкими подушечками с молоком, а также кашами быстрого приготовления.Медпульс
Правильный завтрак способен минимизировать риск развития ряда заболеваний.Медпульс
На столе обязательно должны быть цельнозерновые продукты, а также пища, богатая белком.Медпульс
Вместо готовых завтраков рекомендуется выбрать овсяную кашу на воде долгой варки, вареное яйцо, либо омлет, информирует «АиФ».Информационное агентство Кулик