Уменьшается световой день, но температура пока еще позволяет считать дни относящимися к поздней осени.ВК Пресс
Как отмечают специалисты, при ярком и очень ярком освещении вырабатывается меньше мелатонина и больше серотонина, меньше хочется спать и лучше настроение.ВК Пресс
Утепляемся с умом: как не превратиться в "капусту" и остаться в тренде- Правила стильного и теплого образа в холодное время года подразумевают не только модные решения, но и заботу о своем здоровье.ВК Пресс
В северных регионах широко используется принцип трех слоев, который помогает поддерживать комфортную температуру в самые морозные дни.ВК Пресс