Весенний гиповитаминоз — одно из распространенных заболеваний среди жителей Ямала.Ямал 1
Советы по борьбе с дефицитом витаминов дал главный профилактолог Ямала Сергей Токарев.Ямал 1
— Курильщик с каждой сигаретой теряет 25 мг витамина С. Употребление алкоголя усиливает дефицит антиоксидантов — витаминов С, Е, А, нарушает обмен витаминов группы В. Хронические стрессы усугубляют ситуацию, — отмечает Токарев.Ямал 1
Постоянные стрессы, недостаток сна и рабочие часы «сверх нормы», большие физические нагрузки, хронические болезни также способствуют витаминному голоду.Ямал 1