Что нужно пить, чтобы стать моложе: эксперты раскрыли секреты здоровья жителям Волжского
О том, какие коктейли из взбитых в блендере ягод, фруктов и овощей помогут повысить иммунитет после зимнего сезона и похудеть, рассказали специалисты регионального управления Роспотребнадзора.Волгоградская правда
В составе полученного коктейля – витамин E, который замедляет старение организма, жирная кислота омега-3, защищающая от солнечного излучения и один из самых главных антиоксидантов – витамин C, необходимый для выработки коллагена.Волгоградская правда
Для укрепления иммунитета помогает витаминный смузи: два очищенных от кожуры киви, половину лимона, апельсин нужно добавить в блендер, добавить треть стакана миндаля и ложку меда.МТВ онлайн
Следует смешать 2 банана, 1 столовую ложку порошка какао, 2 столовые ложки арахиса, 2 столовые ложки ростков пшеницы, 1 чайную ложку корицы, 1,5 стакана питьевого йогурта.Блокнот Волгоград