Простейшая сунна пророка снижает риски опасных неврологических недугов
Сон на боку, в отличие от сна на спине или животе, помогает работе глимфатической системы, которая выводит из тканей мозга токсичные белки.Вечерняя Москва
Австралийские ученые в рамках исследования способов борьбы с боковым амиотрофическим склерозом (БАС), которым страдал в том числе знаменитый физик Стивен Хокинг, пришли к выводу о пользе сна на боку.Москва 24
Ученые поясняют, что глимфатическая система с помощью тока спинномозговой жидкости по специальным каналам очищает во сне центральную нервную систему от накопившихся за день отходов.Вечерняя Москва
Невролог Светлана Вешникова перечислила причины болей в шее после сна.Вечерняя Москва