Проветривать квартиру нужно каждый день, поскольку свежий воздух снижает концентрацию пыли, вредных микроорганизмов в воздухе и является профилактикой появления плесени.k1news.ru
Упор стоит делать на витамин С, который повышает иммунитет, защищает сердце и сосуды, снижает давление, уровень холестерина и мочевой кислоты.k1news.ru
Привычная «аскорбинка» была выделена 4 апреля 1932 года американским биохимиком Чарльзом Гленом Кингом.k1news.ru
Витамин С играет основную роль в образовании коллагена, который необходим для роста и восстановления клеток ткани, десен, кровеносных сосудов, костей и зубов, а также способствует усвоению организмом железа.k1news.ru