Выход из строгого Великого поста может занять от 10 до 14 дней в зависимости от того, насколько жестко человек соблюдал ограничения.Радио Крым
Об этом в эфире «Радио Крым» сообщила диетолог, доцент Медицинской академии КФУ им. В.И. Вернадского Алла Юрьева.Радио Крым
«Если это традиционный пост по всем монастырским и церковным канонам, то, конечно, выход из него длится примерно 10-14 дней», — сказала Юрьева.Радио Крым
Юрьева также отметила, что при выходе из поста важно соблюдать умеренность, делать интервалы между приемами пищи не менее четырех часов, не переедать и сохранять сбалансированный рацион.Радио Крым