Худеем быстро: названы фрукты, которые помогут стать стройной. И какие надо убрать из рациона
Фрукты считаются здоровой пищей, но нельзя ими злоупотреблять во время попыток снизить вес.Чемпионат
Пошаговая диета Накануне стало известно, что для поддержания формы совсем не нужно делать 10 тыс. шагов.Алтапресс
Диетолог призывает отказаться от ананаса, дыни и манго.Чемпионат
Также людям, которые пытаются избавиться от лишнего веса, Майкл Мосли рекомендует увеличить потребление белка, жирную рыбу, креветки, курицу, индейку, семена, орехи и молочные продукты.Чемпионат