Назван простой способ самостоятельно проверить здоровье сердца
Специалисты из Университетского госпиталя в Ла-Корунье предлагают проверить здоровье сердца простым способом - отметить время, которое уходит на подъем на четвертый этаж, информирует Healthline.Стерлеград
Как пояснил один из авторов исследования Хесус Петейро, если для преодоления четырех лестничных пролетов потребуется больше 1,5 минут, то сердце в очень плохом состоянии.Стерлеград
Если на подъем тратиться не больше минуты и человек при этом не чувствует недомогания или сильной одышки, то беспокоиться не о чем, считают ученые.Стерлеград
Специалисты уверены, что этот способ не исключает необходимости прохождения регулярного обследования, но позволяет своевременно определять проблемы с сердечно-сосудистой системой.Стерлеград