Врачи рассказали, какие углеводы помогут снизить риск диабета
По данным организации Diabetes UK, употребление в пищу белого хлеба, белого риса, сладких сухих завтраков, связано с повышенным риском развития диабета 2 типа.MedikForum.ru
«Для предотвращения диабета 2 типа следует выбирать источники углеводов с высоким содержанием клетчатки», - советуют медики.MedikForum.ru
Постепенное увеличение клетчатки позволяет естественным бактериям пищеварительной системы приспособиться к изменениям.MedikForum.ru
Употребление большого количества пищевых волокон связано с более низким риском сердечных заболеваний, инсульта, диабета 2-го типа и рака кишечника.Вечерний Волгоград
Эта новость в СМИ