Пересмотрите свой рацион: больше фруктов, овощей, нежирного мяса и цельнозерновых продуктов, а вот соль, сахар и насыщенные жиры ограничте.Советская Чувашия
Врач-кардиолог Волоколамской больницы Наталья Селиверстова рассказала, как сохранить здоровье сердца и продлить жизнь.Regions.ru
Кардиолог подчеркнула, что раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний возможно благодаря профилактическим медицинским осмотрам и диспансеризации.Regions.ru
Для профилактики болезней сердца врач советует вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, следить за весом и избегать ожирения.Regions.ru