Малоподвижный образ жизни обычно связывают с появлением лишних килограммов.Московский Комсомолец Волгоград
В новом исследовании специалисты выяснили, что определенное количество шагов в день станет полезным не только для фигуры, но и для состояния сердечно-сосудистой системы.Московский Комсомолец Волгоград
По данным исследования в журнале JACC, у пациентов с сердечной недостаточностью, которые проходили от 1000 до 5000 шагов в день, симптомы стали менее заметными.Московский Комсомолец Волгоград
Сердечная недостаточность возникает, когда сердце становится слишком слабым, чтобы перекачивать достаточное количество крови в организм.Московский Комсомолец Волгоград