В числе негативных факторов: УФ-лучи, смог, сигаретный дым.Территория новостей
Приблизительно с 30 лет начинается так называемая саркопения – постепенное, медленное уменьшение мышечной массы всего тела.MedikForum.ru
Врач констатирует, что на этом уровне замедлить темпы старения помогают регулярные упражнения, адекватное получение витамина D, достаток белка в рационе.MedikForum.ru
Ускоряют процесс: курение, алкоголь, отсутствие должной двигательной активности и социальных контактов, что следует взять во внимание.Территория новостей