Что нужно есть, чтобы день был бодрым? Отвечает Роспотребнадзор
Практически все ягоды оказывают положительное влияние на состояние сосудов, сердца, кожи, суставов и пищеварительной системы.АиФ Санкт-Петербург
Бобовые медленно перевариваются, поддерживая сахар на должном уровне.Петербургский дневник
В авокадо много клетчатки и жирных кислот, которые продлевают чувство сытости на длительное время.Петербургский дневник
Зеленый чай бодрит, усиливает умственную и физическую работоспособность, повышает концентрацию.АиФ Санкт-Петербург