К концу недели в Ростовской области, в том числе и в Целинском районе, ожидаются пиковые значения дневных температур – свыше +40 в тени.Дельта Целина
Специалисты Роспотребнадзора считают, что идеальным средством утоления жажды считается чистая вода или несладкий зеленый чай.Дельта Целина
Например, хорошо утоляют жажду разведенные натуральные соки (особенно сок из сельдерея, лимонный сок, смешанный с водой в пропорции 1:10).Дельта Целина
В среднем необходимо выпивать 2-2,5 л в сутки, а при высокой температуре– 3,5 л. При физической работе потребление воды может достигнуть 4 л, а в условиях жаркого климата – 5 л в сутки.Дельта Целина