Россиянам назвали способы превратить вредный перекус в полезную еду
Исходя из того, что для человека будут полезными фрукты, цельнозерновая крупа, ягоды, орехи, бобовые, то можно подобрать большое количество вариантов перекуса.Polack-news.ru
«Самый быстрый и прекрасный перекус — взять хороший хлеб с добавлением цельнозерновой муки и кефир, добавить орешки и ягоды», — отметила Арзуманян.Lenta.ru
Также можно добавить кусочек огурца, помидора или лист салата.Москва 24
К ним относятся лапша быстрого приготовления и промышленная выпечка.Ямал-Медиа